Sabe para onde vai?

Muitas pessoas sentem-se insatisfeitas com a sua vida, não gostam do que estão a fazer e muito menos daquilo que sentem quando o fazem. Simplesmente não se sentem bem consigo!

Quando alguém lhes pergunta porque não mudam algo, elas respondem que não sabem o que querem, e muitas vezes, nem sequer sabem o que as incomoda.

O Coaching é uma ferramenta de auto-conhecimento.

Quando quer mudar algo é extremamente importante que saiba o que quer mudar, que reconheça em que ponto se encontra agora e onde quer chegar.

Numa sessão de coaching vamos:

– Reconhecer qual a sua situação de vida actual: olhar de frente para o momento presente

– Clarificar o ponto de chegada: o objectivo ou objectivos que pretende atingir

– Desmistificar o caminho: tomar consciência dos recursos interiores e dos possíveis obstáculos, desfazer conflitos emocionais e crenças que impedem a livre expressão, encontrar o espaço interior de auto-motivação e confiança

– Criar planos de acção e definir estratégias personalizadas e apropriadas a cada indivíduo e ao momento que está a experimentar na sua vida.

 

Deixe uma Resposta

Preencha os seus detalhes abaixo ou clique num ícone para iniciar sessão:

Logótipo da WordPress.com

Está a comentar usando a sua conta WordPress.com Terminar Sessão / Alterar )

Imagem do Twitter

Está a comentar usando a sua conta Twitter Terminar Sessão / Alterar )

Facebook photo

Está a comentar usando a sua conta Facebook Terminar Sessão / Alterar )

Google+ photo

Está a comentar usando a sua conta Google+ Terminar Sessão / Alterar )

Connecting to %s