Coaching e resolução de problemas

Quando estamos no meio dos problemas não temos uma perspectiva ampla e, na maioria das vezes, correcta e inteligente sobre os mesmos e sobre nós mesmos.

Nós usamos apenas uma pequena percentagem das capacidades do nosso cérebro, e sempre que nos focamos nos problemas, reduzimos as nossas capacidades ao tamanho dos problemas. Acha que os seus problemas são muito grandes? Isso é porque está com a sua mente APENAS focada nos problemas e nem sequer se apercebe que você NÃO É OS SEUS PROBLEMAS!!

O Coaching é uma metodologia simples que lhe oferece PERSPECTIVA!

É como se você conseguisse afastar-se momentaneamente dos problemas e a sua mente consegue abrir os horizontes e ver para além nuvem escura que está a viver na sua vida.

Quando estamos focados em pensamentos negativos e emoções negativas, o nosso cérebro está ocupado com essa informação, não disponibilizando os seus recursos para as soluções.

Numa sessão de coaching criamos novos caminhos neurológicos, disponibilizando os recursos interiores de cada indivíduo:

– Tomada de consciência da situação presente

– Libertação das emoções e pensamentos negativos

– Uma visão mais afastada do problema: novas possibilidades surgem

– Clarificação de objectivos

– Tomada de consciência dos recursos interiores e das competências pessoais que podem ajudar na resolução dos problemas

Resumindo: Ao observar o momento presente como ele é, com os seus recursos e obstáculos, removendo o conflito emocional que possa estar presente, o cérebro está disponível para trabalhar a 100% a favor de uma mente clara e tranquila, que sabe o que quer.

 

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