Auto-Estima?

Gostarmos de nós… afinal o que é isso?

Gostar de um corpo? Gostar de características de personalidade?

Ou um gostar que vai para além dos gostos comuns? Um gostar que vai para além de qualquer sentimento que conheçamos ou consigamos explicar?

Gostar de mim é algo que não se explica. Que não consigo explicar a ninguém porque não tem uma razão. Não é por ser isto ou aquilo. Não existe uma razão.

Gosto de mim porque sim. Porque sou.

Acho que posso dizer que é um respeito pelo que sou para além das formas e das palavras. Um reconhecimento do que existe para além do que a nossa mente pode conceber.

Muitas pessoas dizem que têm problemas de auto-estima. O que é isso de auto-estima? É estimar um corpo e as suas características? Ou é estimar e expandir a criatividade e a vida que existe em cada um de nós?

Até conhecer “Um Curso Em Milagres” não conhecia o conceito de um corpo ser neutro. Mas faz todo o sentido!

O corpo é apenas aquilo que decidimos fazer dele. Da interpretação que lhe damos. E da interpretação que damos aos corpos dos outros, não apenas ao nosso.

Será que respeitamos todos os seres pelo que são? Ou continuamos a cultivar diferenças, críticas e julgamentos uns dos outros?

Não costumo usar o termo de ter uma boa ou má auto-estima, porque verdadeiramente nem sequer sei o que isso significa. E é bom dar-me conta que há muita coisa que não sei o que significa. Sabe bem… é leve!!

Eu não preciso saber o significado de nada… e isso faz-me sentir bem! Será isso auto-estima??? EHEHEHEHE

Quando achar que está com a auto-estima em baixo, que não gosta de si… olhe bem para esses pensamentos, para essas sensações. Não passam de pensamentos e sensações. A sua interpretação é que é de baixa auto-estima!!! E se não lhe der um significado não passam de pensamentos e sensações sem significado. Surgem na mente. Se você não se apegar a eles, não lhe der um significado, eles desvanecem-se!

Experimente!!!😉

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