Elegância Física, Mental e Emocional

Andamos na onda dos Pesos Pesados, Biggest Loser, perder peso, ficar com um corpo saudável!

Vi alguns episódios da edição portuguesa e agora estou a ver alguns da edição americana que está a começar na sic mulher.

Sempre que vejo, sinto uma inspiração para ir mais longe… mais do que o peso, mais do que o corpo saudável, mais do que uma mente orientada para os objectivos e para viver por algum motivo exterior a si mesma… ENCONTRAR O AMOR QUE CURA E RESTAURA O NOSSO EQUILÍBRIO NATURAL.

E por isso está a nascer um projecto para todas as pessoas que queiram, mais do que emagrecer, descobrir um relacionamento consigo mesmas de amor profundo, de total entrega à vida, de compreensão, compaixão e tolerância. É um projecto para todas as pessoas que querem encontrar a paz na sua vida, e a partir daí deixar que seja a VIDA a inspirá-las na melhor forma de viver consigo mesmas.

As dietas são importantes, mas se elas não forem acompanhadas por um coração inspirado e ancorado no AMOR, o peso vai regressar porque as mágoas que buscavam mais comida continuam sem ser libertadas.

O exercícios físico é fantástico, mas se não for acompanhado de uma mente unificada e focada em si mesma, uma mente livre de dor e memórias de sofrimento, as emoções reprimidas ou escondidas não poderão ser libertadas. Um bom treino mental para a felicidade integral é um pilar fundamental para manter os resultados a longo prazo… e deixar de se preocupar com comida!

Eu sei o que é viver preocupada com comida o tempo todo!! É doentio, faz-nos sentir mal e esconder do mundo!

Hoje, o meu relacionamento com a comida é livre! Como o que me apetece, quando me apetece!! E sabem o que reparei? Como com muito mais equilíbrio! Porque o equilíbrio vem de dentro!!

Se estiver interessado em cuidar de si a sério, se estiver interessado numa mudança profunda dentro de si, a nível físico, mental e emocional, envie-me um email e comece um plano de coaching personalizado, de trabalho individual e profundamente focado no seu bem-estar exterior e interior.

A elegância e a beleza exterior são reflexos do nosso bem-estar interior!😉

Arrisque ser feliz!😉

Ângela Vieira Coaching: http://angelavieiracoaching.blogspot.com/

Contactos:

934900443
929262139
mudancacriativa@hotmail.com

Imagem: Google

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