EFT sem um vídeo guião

2 thoughts on “EFT sem um vídeo guião

  1. Obrigada Ângela,por mais esta ajudinha.

    Tenho feito muitas libertações,umas resultam,outras não.

    Por certo,nas mais difíceis,eu não consiga encontrar a emoção certa,e daí a dificuldade que sinto e resolver certos problemas.
    Sou uma dependente de comprimidos para dormir.Desde muito nova sofri de insónias e sinto um pavor de ver passar as horas e o sono não aparecer.O máximo que consegui,foi estar uma semana sem tomar qualquer comprimido.Pensei,que finalmente tinha o problema controlado,mas logo e seguir….
    Se me puder ajudar…
    Mª.José

    1. Tal como explico no vídeo não existe uma receita global para todas as pessoas que passam pela experiência da insónia.

      Primeiro tente “sinto um pavor de ver passar as horas e o sono não aparecer” e faça EFT nisto a ver o que acontece. Experimente levar o pavor a zeros.

      Depois veja o que ainda sente.

      Se mesmo assim não conseguir encontrar a solução, marque uma sessão e trabalhamos nisso a fundo!

      Sorrisos e obrigada!
      Angela

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