Presença e soluções

Manter o estado de presença quando algo que julgamos como complicado parece acontecer nas nossas vidas.
É possível?

Sim!

É possível observar todas as reacções que temos, todos os pensamentos que surgem na mente, assim como todas as emoções que se despertam.

A verdadeira questão é: as situações despertam tudo isso em nós, ou tudo isso em nós despoletou uma situação dessas?

Sem dúvida alguma que o nosso sistema de pensamento está invertido e a maior parte dos seres humanos nem tem consciência de que existe uma outra forma de viver!

Estamos habituados a algo muito linear: o nosso estado interior varia conforme as circunstâncias exteriores.

Mas será realmente verdade que seja assim?

Então se somos nós que criamos a nossa experiência de vida, como é que algo pode vir de fora para dentro? Será isso possível ou é mais uma ilusão em que a humanidade vive, para se manter na inconsciência e atirar as responsabilidades para fora?

Aquilo que a minha experiência me tem mostrado é que não há nada que venha de fora para dentro, aquilo que vem de fora é apenas o reflexo daquilo que vai de dentro para fora.

É impossível criarmos situações de vida completamente alheiras à nossa forma de “ver” a vida, de nos vermos a nós mesmos e aos outros.

Não há forma de fugirmos a isto: o nosso estado interior determina o nosso mundo exterior. Dito por outras palavras, o nosso mundo exterior é um reflexo do nosso mundo interior.

A verdade é que nem sempre estamos conscientes deste mundo interior, e nem sempre conseguimos observar o que se passa dentro de nós. Por isso, quando as situações mais complicadas aparecem, simplesmente “tomam conta de nós”.

Nesses momentos, o melhor a fazer é manter o estado de presença, observar tudo, observar o nosso interior, e se ajudar, usar um ou outro mantra ou frase de libertação que gostem em particular. Eu uso: “Eu não sei o que isto significa. Eu entrego isto ao meu Ser.”.

Quando eu deixo de interferir com pensamentos sobre a situação, tudo se resolve naturalmente.

Não precisamos ter medo, tudo tem uma solução!

Nascemos para ser felizes! Só precisamos permitir que a felicidade se expresse através de nós!

One thought on “Presença e soluções

  1. Como é possível falar duma forma tão clara e tão simples de compreender?
    Adorei,como não podia deixar de ser e agradeço de todo o coração tudo quanto me foi dito.
    Preciso tanto de ajuda que terá de me ensinar a VIVER de forma diferente do que tem acontecido até agora.
    Grata,muito grata.
    Com carinho
    Zeza

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